在2020年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2329 千卡
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脂肪: 73.72克 | 蛋白质: 83.92克 | 碳水物: 327.39克.
早餐: Roshen Ромашка, Батон, Сало, Картофельный Суп, Куриное Белое Мясо (Обжиг). 午餐: Пирог с Мясом. 晚餐: Травяной Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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