在2020年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 99.06克 | 蛋白质: 47.97克 | 碳水物: 161.47克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, PharmaMed Фитомуцил , Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Блинчики с Малиной, Жареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вешенки, Гречка. 晚餐: Cofix Капучино, Cofix Круассан с Горбушей, Cofix Тирамису . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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