在2020年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 44.40克 | 蛋白质: 38.49克 | 碳水物: 123.34克.
早餐: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Jamur Kancing, Telur Bebek, Bayam Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis), Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Ceplok, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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