在2020年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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48.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1582 千卡
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脂肪: 65.49克 | 蛋白质: 41.23克 | 碳水物: 219.90克.
早餐: 聖安娜餅屋 (Saint Honore) 合桃亞麻籽提子裸麥包, 香蕉, UCC Black Coffee, 月餅, 香蕉, 杏仁醬, KIRKLAND Nuts. 午餐: KIRKLAND Nuts, KIRKLAND Nuts, 柿子, 番茄濃湯. 小食/其他: Gullon Sugar Free Maria Biscuits. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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