在2020年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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547 千卡
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脂肪: 15.25克 | 蛋白质: 73.53克 | 碳水物: 30.32克.
早餐: Morangos. 午餐: da Fazenda Spaguet de Pupunha , Patinho. 晚餐: Tangerinas, Ovo Mal Cozido, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Patinho, Palmasul Spaghetti de Pupunha. 小食/其他: Goiaba Vermelha, Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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