在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 57.16克 | 蛋白质: 57.36克 | 碳水物: 114.17克.
早餐: Ambrosoli Miele Acacia, Caffè Espresso, Wasa Original, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Hero Marmellata Light Fragole. 午餐: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. 晚餐: Enervit Frollini Lampone, Zespri Kiwi Green, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Orata, Saclà Olive Nere Snocciolate, Melanzana. 小食/其他: Alpenliebe Espresso senza Zucchero, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Prugne. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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