在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 89.11克 | 碳水物: 19.10克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Café. 午餐: Atum em Óleo (Enlatado), Ovo. 晚餐: Brócolis, Champignon, Filé Mignon Grelhado, Cenouras. 小食/其他: Tirolez Queijo tipo Cottage, Pullman Pão Integral 12 Grãos. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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