在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 68.18克 | 蛋白质: 74.06克 | 碳水物: 162.83克.
午餐: Pão Francês, Cooper Leite Semidesnatado, Panco Biscoito Doce de Maisena, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Catupiry Catupiry Original, Pão Italiano, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Nestlé Chocolate Sensação, Morangos, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Lacta Bombom Sonho de Valsa. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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