在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2083 千卡
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脂肪: 53.06克 | 蛋白质: 92.75克 | 碳水物: 288.16克.
早餐: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Kraft Mayonesa Light, Dole Lechuga Escarola, Colun Leche Cultivada Light Chirimoya, Nescafé Tradición. 午餐: Dole Lechuga Escarola, Santa Isabel Bistec Lomo Liso, Arroz Blanco. 晚餐: Dole Lechuga Escarola, Buen Corte Bistec Americano , Arroz Blanco. 小食/其他: Té (Infusión), Nescafé Tradición, Fruna Verona, Fruna Verona, Frutillas, Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Natur de Maiz. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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