在2020年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.7 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
676 千卡
|
脂肪: 17.04克 | 蛋白质: 30.08克 | 碳水物: 104.19克.
早餐: Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Porotos con Riendas, Manzana Verde. 晚餐: Selecta Granola Baja en Grasas, Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|