在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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109.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 54.20克 | 蛋白质: 69.19克 | 碳水物: 84.59克.
晚餐: Eisenbahn Cerveja IPA, Carne de Porco do Lombo Assada, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 小食/其他: Lindt Chocolate 85%, Uvas. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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