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sealion的日记, 2010年12月14日

*Pulls ears*

I know I shouldn't have had those Chinese melon shortcakes. They were not yummy but inside me there was a tiny little voice telling me not to waste food so I kept on gorging them lol.

Since young, my parents would tell me not to waste food and we must finish all of them or we would get ugly husband/we would turn ugly lol!

Probably that's why I tend to finish my food in one go. Hmm.
54 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2010年12月14日:
843 千卡 脂肪: 42.01克 | 蛋白质: 34.48克 | 碳水物: 93.55克.   早餐: peanut butter, wholemeal bread. 午餐: So Good Lite Soymilk, Frozen Steamed Cabbage Dumplings. 小食/其他: green tea gelato. 更多的......
1543 千卡 运动: 坐着 - 4 小时, 健美操(重型的,例如俯卧撑) - 10 分钟, 健美操(轻型的,例如居家运动) - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 11 小时 和 20 分钟. 更多的......
一星期增加2.3 公斤



     
 

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