在2020年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 58.07克 | 碳水物: 137.20克.
午餐: Карп Жареный, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Песочное Печенье, Виноград. 晚餐: Батон, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Карп Жареный. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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