在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 39.94克 | 蛋白质: 27.63克 | 碳水物: 116.10克.
早餐: Coffee Like Мокаччино (400мл). 午餐: Сыр Гауда, Гречка Отварная, Грибы (Консервированные, без Жидкости). 晚餐: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Джемы и Варенья, Лаваш Тонкий, Dolce Vita Йогурт Вишневый. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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