在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 79.10克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 226.34克.
早餐: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Карп Запеченный, Льняное Масло, Spomlek Сыр Радамер, Кофе, Семена Льна. 午餐: БКК Торт Пражский. 晚餐: Сливы, Яблоко, Рыбные Котлеты, Добродия Овсяная Мука, Яйцо, Приготовленная Тыква, Кабачок. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|