在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 48 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2713 千卡
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脂肪: 112.21克 | 蛋白质: 138.33克 | 碳水物: 209.72克.
早餐: Risol Mayo, Holland Bakery Lemper Ayam, Indocafe Cappuccino, Pepes Ayam, Nasi Bakar. 午餐: Ikan Asin, Bamboe Bumbu Balado, Jengkol, Nasi Putih. 晚餐: Dimsum, Bakwan. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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