在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 57.42克 | 蛋白质: 82.18克 | 碳水物: 127.22克.
早餐: Melon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Kraft Singles , Kentang Rebus, Telur Rebus, Tahu, Tempe. 晚餐: Tahu, Kraft Singles , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 小食/其他: DiabetaMil Sweetener, Tong Tji Green Tea Jasmine. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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