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2242853
日记
2020年10月9日
2242853的日记, 2020年10月9日
2242853的个人资料
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在2020年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
93.4 公斤
最近减少:
9.3 公斤
.
还有:
13.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月9日:
26 千卡
脂肪: 2.05克 | 蛋白质: 0.68克 | 碳水物: 0.72克.
早餐:
Frey Шоколад Extra Dark 85%, Кофе (из Молотых Зерен).
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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