在2020年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 45.24克 | 蛋白质: 33.38克 | 碳水物: 133.49克.
早餐: 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, 杏仁醬, 月餅, M&S 4 large wholemeal baps, Mother Earth Natural Peanut Butter, 759母親紫菜 即食紫菜. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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