注册  |  登录

✖️Fat Кирпичик✖️的日记, 2020年10月9日

Доброе утро, наконец-то пришла пятница🤩
106.3 公斤 最近减少: 2.1 公斤.    还有: 26.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月9日:
876 千卡 脂肪: 39.73克 | 蛋白质: 43.45克 | 碳水物: 85.36克.   早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Домик в деревне Сметана 10%, Панкейки. 午餐: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


✖️Fat Кирпичик✖️的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。