在2010年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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112.9 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1814 千卡
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脂肪: 42.67克 | 蛋白质: 77.40克 | 碳水物: 294.03克.
早餐: Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Turkey Gravy, Turkey Breast Meat. 晚餐: mushrooms, spaghetti, basil, sirlion burger kirkland, Italian Recipe Tomatoes Stewed, Pasta Sauce Tomato & Basil. 小食/其他: Werther's Original Sugar Free Hard Candies, Movie Theater Butter Popcorn, Apples. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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