在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 24.42克 | 蛋白质: 35.77克 | 碳水物: 54.38克.
早餐: Pesca Noce, Caffè Latte. 午餐: Fagioli (in Scatola), Mareblu Insalata con Tonno Leggera. 晚餐: Parmigiana di Melanzane. 小食/其他: Prugne. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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