在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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120.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1210 千卡
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脂肪: 41.27克 | 蛋白质: 136.65克 | 碳水物: 71.29克.
早餐: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. 午餐: Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 小食/其他: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Creatina, Quatá Leite Desnatado, Growth Supplements L-Carnitina, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Churros. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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Bruno Alves da Cunha Carvalho的体重历史
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