在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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105.3 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2442 千卡
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脂肪: 112.58克 | 蛋白质: 111.23克 | 碳水物: 251.10克.
早餐: ШАРЛОТКА - порционная, Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). 午餐: Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Sunflower Oil, Chicken Breast. 晚餐: Whipped Cream (Pressurized Container), Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Jams and Preserves, Шифон кекс, апельсин, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Apple, S&F Kartuskie Dill Pickles , Tomatoes, Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun. 小食/其他: Chocolate Chip Cookie, Puff Pastry, Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). 更多的......
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稳定体重
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