在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3028 千卡
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脂肪: 79.82克 | 蛋白质: 225.83克 | 碳水物: 352.47克.
早餐: Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Espressokaffe. 午餐: Fofill Fill-Up Pulled Chicken, Fofill Vegan, Fofill Fill-Up Pulled Chicken, Pokebowl. 小食/其他: Haribo Persikor, Goodlife Protein Bar, Nick's Vanilla Bean Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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