在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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100.2 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 51.00克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 111.18克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Friboi Carne Moída Patinho, Mandioca Frita, Alface Americana, Qualitá Palmito Açaí , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Maionese (Baixas Calorias), Predilecta Milho Verde em Conserva, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Pullman Pão de Forma, Tomates, Ovo Mexido. 小食/其他: Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada, Regina Queijo Coalho Espeto, Queijo Branco. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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