在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 28.52克 | 蛋白质: 30.15克 | 碳水物: 143.51克.
早餐: Banaan, Aardbeien, Lidl Brood met Haver, Avocado. 晚餐: Conimex Javaanse Pinda Satesaus, Augurken, AH Pandan Rijst, Knorr Mix Voor Nasi, So Fine Tofu À La Minute Asian Spiced , Jumbo Bami & Nasi Groente. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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