在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.2 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1047 千卡
|
脂肪: 13.82克 | 蛋白质: 125.26克 | 碳水物: 112.35克.
早餐: Семга, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Клубника, Любимый Город Творог Обезжиренный. 午餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Фландерр Треска. 晚餐: Магнит Кабачки Свежие, Круглый Год Треска. 小食/其他: Малина, Магнит Грейпфрут , Лента Яблоко Семеренко, Вкусы Мира Каштаны Запечённые Очищенные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|