在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
131.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 61.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 32.44克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 113.11克.
早餐: Café au Lait, Nutella Nutella, Pain Complet. 午餐: Pain Complet, Risotto au Fromage, Crème Moitié-Moitié, Filet de Poulet. 小食/其他: Thé Noir, Nutella Nutella, Pain Complet. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|