在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 92.63克 | 碳水物: 126.77克.
早餐: Яблоко, Мама Лама Биолакт Классический. 午餐: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Куриные котлеты с капустой, Макфа Спагетти Томатные, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Чай. 晚餐: Данон Творог Мягкий 0%, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Виноград, Очень Важная Корова Творог 5%, Чай. 小食/其他: Ударница Мармелад, Картофельное Пюре, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Банан, Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|