在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1953 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 159.36克 | 碳水物: 263.02克.
早餐: Банан. 午餐: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. 晚餐: Свекла Вареная, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Овсяное Печенье, Сушеные Яблоки. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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