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Für heute ist es ein Gewicht Stillstand geworden. 🐌
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73.7 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2740 千卡
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脂肪: 159.44克 | 蛋白质: 96.51克 | 碳水物: 227.21克.
早餐: Ja! Gouda Jung 48% Fett, Wasa Sesam, Smorbotte Gesalzene Butter, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Chiquita Banane, Alpro Hafer Original. 午餐: REWE Bio Pinienkerne, Sweet Valley Birnen, Milsani Speisequark Magerstufe. 晚餐: REWE Beste Wahl Original Frankfurter Würstchen, REWE Beste Wahl Original Frankfurter Würstchen, Birkel Hörnchen, Maggi Gekörnte Brühe. 小食/其他: Lindt Schokoladen Nikolaus, Baktat Helva, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell. 更多的......
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稳定体重
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