在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 26.47克 | 蛋白质: 56.22克 | 碳水物: 17.76克.
早餐: Melancia, Almeida Prado Queijo Mozzarella de Búfala Bolinha. 午餐: Santa Helena Paçoquita (22g), Contra-filé, Carne de Bode, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Rúcula. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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