在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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46.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1844 千卡
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脂肪: 52.38克 | 蛋白质: 61.37克 | 碳水物: 281.55克.
早餐: HiLo Teen Chocolate, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 午餐: Bakso Ayam, Makaroni, Kue Bawang, Mie Telur Kering, Nasi Uduk, Tahu Bacem, Tempe Orek. 晚餐: Sosis Ayam, Nasi Putih, Rempeyek. 小食/其他: Pisang, Roma Superstar Wafer. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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