在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 8.96克 | 蛋白质: 89.93克 | 碳水物: 26.99克.
早餐: Kiwi. 午餐: Lac Lélo Requeijão Cremoso Zero Lactose, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito. 晚餐: Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Atum. 小食/其他: Marilan Magic Toast Light, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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