在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 53.53克 | 蛋白质: 61.78克 | 碳水物: 225.58克.
早餐: Cena Pan de Molde Blanco Grande, Té Endulzados con Azúcar, Palta Hass. 午餐: Crema de Leche, Frutillas, Chef Aceite Maravilla, Repollo, Lechuga, Zanahoria, Carbonada. 晚餐: Marraqueta sin Miga, Té Endulzados con Azúcar, Plátano, Chef Aceite Maravilla, Lechuga, Tomates, Carbonada. 小食/其他: Dos en Uno Chubi, Merello Guaguitas, Nestlé Chocolate Trencito, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga, Colun Leche Semi Descremada, Colun Yoghurt Light. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|