在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 33.91克 | 蛋白质: 68.79克 | 碳水物: 101.49克.
午餐: ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Soto Ayam. 晚餐: Jagung Manis Kuning, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Layang, Sayur Bening Bayam. 小食/其他: Cimory Yogurt, Pisang. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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