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gagagayu
日记
2020年10月7日
gagagayu的日记, 2020年10月7日
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在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
53.2 公斤
最近减少:
8.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月7日:
978 千卡
脂肪: 20.19克 | 蛋白质: 22.21克 | 碳水物: 200.07克.
晚餐:
Peras, Sopa de Legumes sem Batata.
小食/其他:
Uvas, Kiwi, Laranjas, Ameixas, Peras, Maçã.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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