在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
761 千卡
|
脂肪: 37.51克 | 蛋白质: 81.46克 | 碳水物: 20.05克.
早餐: Alpina Queso Finesse Tajado, Capuchino, Huevo Frito sin Grasa, Galletas Saltinas. 午餐: Papa Cocida, Pollo Asado, Salmón. 晚餐: Pollo Asado. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|