在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 49.92克 | 蛋白质: 75.09克 | 碳水物: 194.67克.
午餐: Vaca Atolada, Mandaká Queijo Colonial. 晚餐: Scala Queijo Colonial, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. 小食/其他: Martigran Granola sem Açúcar, Banana, Wafers de Chocolate, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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