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洗完頭
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72.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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882 千卡
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脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 40.20克 | 碳水物: 90.64克.
早餐: 香蕉, 十字牌 Spoona Yogurt. 午餐: 東海堂 日式朱古力梳乎厘芝士蛋糕. 晚餐: 車厘茄, 荷蘭豆, 蟹柳, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 車打芝士, Bunny-Luv Baby-cut Carrots, 秋葵（冷凍）, TASTE 大啡菇. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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