Padahal makan udah berantakan banget gak clean food banget,tapi masih tetep turun 😳 Buat maintance gimana sih tanpa ngitung ngitung kalori,aku cape banget kalo maintance juga harus itung itung kalori😭
|
47.2 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.5 公斤
|