在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 27.98克 | 蛋白质: 34.45克 | 碳水物: 48.62克.
早餐: Невская Сушка Сушки Маковые, Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Remia Майонез, Капуста тушёная с рисом. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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