在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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43.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 6.27克 | 蛋白质: 83.96克 | 碳水物: 151.23克.
早餐: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Stringhetto Amarena, Adez Latte di Mandorla. 午餐: Asparagi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Cipolle, Alce Nero Riso Basmati . 晚餐: Baccalà, Zucchine, Succo di Limone, Cipolle, Wasa Rosemary & Seasalt. 小食/其他: Fiorentini Orzo Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mela. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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