在2020年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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111.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 72.96克 | 蛋白质: 49.15克 | 碳水物: 117.73克.
午餐: Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Corned Beef, Salami, Roggen Knäckebrot. 晚餐: Pottkieker Möhren-Eintopf mit Feinen Fleischklößchen, REWE Bockwurst. 小食/其他: Bienenstich, Twix Twix, Wodka, K-Classic Orange, Eigelb. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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