|
Getting back to Cardio is helping alot , 0.2 KG drop each day , you have one body , know it well and take care of it
|
76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
707 千卡
|
脂肪: 6.17克 | 蛋白质: 23.34克 | 碳水物: 149.66克.
早餐: Tea with Milk. 午餐: Bananas . 晚餐: Masoor Dal, Roti. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|