在2013年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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128.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 48.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2045 千卡
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脂肪: 95.11克 | 蛋白质: 147.59克 | 碳水物: 154.02克.
早餐: Labneh, Whole Wheat Pita Bread, Turkish Coffee. 午餐: Tomatoes, Vegetable Oil, Baked Potato (Peel Not Eaten), Grilled Roast Beef, Grilled Roast Beef. 晚餐: Asian Noodle Salad, White Rice (Long-Grain), Grilled Fish, Stuffed Grape Leaves with Beef and Rice, Beef Rib Eye Steaks. 更多的......
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稳定体重
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