在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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94.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 51.90克 | 碳水物: 118.98克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Oncom, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. 午餐: Cumi-cumi, Sayur Asem, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sayur Asem, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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