在2020年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1996 千卡
|
脂肪: 87.37克 | 蛋白质: 62.01克 | 碳水物: 200.13克.
早餐: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Волжаночка Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый. 午餐: Вкусвилл Пельмени Из Мраморной Говядины, Избенка Сметана Термостатная 10%. 晚餐: ВкусВилл Печенье Шоколадное, Metro Chef Crunchy Tortilla Chips, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл, Paulaner Пиво Темное. 小食/其他: Ашан Помидор, ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками, ВкусВилл Печенье Шоколадное, Пятерочка Банан. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|