|
Рост/Вес - 167/54,8 (-2.5 кг с 20 сентября и далее остальное разница с той же датой)
Под грудью - 72 (-3 см)
Талия - 65.5 (-4 см, неплохо, неплохо)
Бедра - 91 (0)
Ляжка - 49,5 (-1.5 см)
Рука - 23,5 (-0.5 см)
|
54.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少2.8 公斤
|